Huidige status
Niet ingeschreven
Prijs
99,00

Welkom bij de online training
'PDS & stress'

Online training PDS & stress)
Welkom bij de online training ‘PDS & Stress’.  In deze training ga je er achter komen hoe je met stress leert omgaan, hoe je dieper kunt ontspannen en je meer energie kunt krijgen. Dit is allemaal belangrijk om te zorgen dat je een rustige buik krijgt.  Deze training bestaat uit twee modules: Module 4 over Energie en Module 5 over Rusten. Klik op de afbeelding om te beginnen met de module. De training kun je altijd later terug kijken. Deze blijft altijd voor jou beschikbaar.
Ik wens je heel veel succes met de online training ‘PDS & stress’!

Maag-darmklachten en een verminderde energie gaan vaak met elkaar samen. Door je energiebalans te optimaliseren wordt je weerstand hoger, waardoor je minder vatbaar bent voor darmklachten. In deze module kom je er achter wat je energie geeft en kost en welke aanpassingen een verschil gaan maken voor jouw energieniveau en welbevinden. Download hier module 4. 

Stress speelt in veel gevallen een grote rol bij het ontstaan van maag-darmklachten. Daarom is het belangrijk om effectief met stress te leren omgaan en om diep te leren ontspannen. Dit leer je tijdens deze module. Daarnaast gaan we ook je slaappatroon optimaliseren, zodat je sneller kunt herstellen. Download hier module rusten. 

Extra ondersteuning

PDS coaching zet zich in om heel Nederland PDS-vrij te krijgen. Daarom geven we ook tips op Facebook, YouTube, Pinterest en in onze blog. Mocht je tijdens het traject vragen hebben, stuur dan een e-mail naar je PDS-coach, zodat je zo goed mogelijk geholpen kan worden. Like onze Facebook-pagina, zodat we je kunnen inspireren met onze berichten, blogs en video’s om PDS-vrij te worden.

Ervaringen van anderen met PDS en maag-damklachten

Wil je alvast een voorproefje van hoe andere cliënten met PDS (prikkelbare darm syndroom) die ‘Je darmen de baas’ gedaan hebben, geleerd hebben om weer controle te krijgen over hun maag-darmklachten? Bekijk dan de onderstaande video’s ter inspiratie, waarin ze bruikbare tips geven om te leren leven met PDS.

Scroll naar top