Is het FODMAP dieet glutenvrij? De verschillen! Laatst heb ik het artikel Is het FODMAP dieet glutenvrij? De verschillen! geschreven in het ledenblad ‘Prikkels’ van de PDSB. Wil je weten wat de overeenkomsten en verschillen zijn tussen de diëten? Lees dan snel verder! In december 2017 stond het artikel ‘Coeliakie, glutensensitiviteit of PDS?’ in Prikkels. […]
Is het FODMAP dieet glutenvrij? De verschillen! Meer lezen »
Boerenomelet met tomaat en feta kaas – glutenvrij, vegetarisch en koolhydraatarm Glutenvrij, vegetarisch, koolhydraatarm Niet elke dag heb je even veel trek. Zo kun je de ene dag trek hebben in een groot ontbijt en de andere dag krijg je bijna niks naar binnen. In mijn vorige blog kon je al lezen waarom je soms
Boerenomelet met tomaat en feta kaas – glutenvrij, vegetarisch en koolhydraatarm Meer lezen »
Waarom al die therapieën niet bij jou werken. Als je op zoek bent naar een oplossing voor je prikkelbare darmklachten, vind je tientallen therapieën en diëten die je zouden helpen. Denk maar aan het FODMAP-dieet of glutenvrij dieet, vezelpreparaten, homeopathische middelen, antispasme-medicijnen, acupunctuur, hypnotherapie en probiotica. Ze zullen allemaal zeggen dat ze een oplossing voor je
Waarom al die therapieën niet bij jou werken Meer lezen »
Kerstdagen met een prikkelbare darm (PDS) Help de kerstdagen komen er weer aan! Jarenlang was dit een tijd van gezelligheid, maar ook van buikpijn, darmkrampen en frequent toiletbezoek. Ik moet me er nog steeds mentaal op voorbereiden om te zorgen dat ik niet spontaan ziek word. Hoe overleef je de kerstdagen met PDS? In deze blog
Kerstdagen met PDS (prikkelbare darm syndroom) Meer lezen »
