10x Podcast luisteren voor blije darmen en een positieve mindset

10x podcast voor blije darmen en een positieve mindset

10x podcast voor blije darmen en een positieve mindset Als prikkelbare darmcoach raad ik regelmatig aan om vaker naar een podcast te luisteren om te zorgen voor blije darmen en een positieve mindset. Bij PDS (prikkelbare darm syndroom) is het namelijk belangrijk dat je voldoende beweegt. Met een podcast op is wandelen, fietsen, het huishouden …

10x podcast voor blije darmen en een positieve mindset Lees verder »