mindfulness

10 Netflix docu's over voeding, gezondheid en zelfontwikkeling

10 Netflix docu’s over voeding, gezondheid en zelfontwikkeling

10 Netflix docu’s over voeding, gezondheid en zelfontwikkeling Netflix is de bekendste streamingsdienst in Nederland en het aanbod van docu’s en series is erg groot. Zeker tijdens de koude wintermaanden wil je soms gewoon op de bank hangen en lekker een Netflix-serie aanzetten. Je hebt naast de gangbare films en series ook veel interessante documentaires …

10 Netflix docu’s over voeding, gezondheid en zelfontwikkeling Lees verder »

Mindfulness bij PDS prikkelbare darm syndroom en darmklachten

Mindfulness bij PDS | Prikkelbare Darm Syndroom

Mindfulness bij PDS | Prikkelbare Darm Syndroom Je hoort mensen steeds vaker praten over mindfulness. Eigenlijk is mindfulness een soort training in aandacht. Vroeger vond ik het zweverig. Tegenwoordig doen steeds meer mensen aan mindfulness om meer balans in hun leven te vinden. Je leert met mindfulness in contact te komen met het hier en …

Mindfulness bij PDS | Prikkelbare Darm Syndroom Lees verder »

Scroll naar top