De invloed van stress op je darmen Stress kan zorgen voor onrustige darmen Stress kan invloed hebben op je darmen. Als je niet weet hoe je met stress om moet gaan, dan kan het flinke buikpijn veroorzaken. Ik weet nog wel dat ik daardoor enorme darmkrampen kon krijgen en dan echt naar de wc moest rennen. Misschien […]
Stress op je darmen: wat is de relatie? Meer lezen »
De beste tips bij buikpijn en PDS | Prikkelbare Darm Buikpijn is een veel voorkomende klacht of symptoom bij het Prikkelbare Darm Syndroom (PDS). Dit kan bijvoorbeeld zijn in de vorm van steken in de rechter of linker buik, een zeurende pijn op de achtergrond, alsof er een baksteen op je maag licht, een
De beste tips bij buikpijn en PDS | Prikkelbare Darm Meer lezen »
3 tips om te leren voelen wat je lichaam voor voeding nodig heeft Als je opzoek bent op internet naar wat je voor voeding nodig hebt, krijg je uiteenlopende adviezen. Zo adviseert het Voedingscentrum bijvoorbeeld om zes volkoren boterhammen per dag te eten, terwijl een ander vertelt dat je beter koolhydraatarm kunt eten. Uit eigen
3 tips om te leren voelen wat je lichaam voor voeding nodig heeft Meer lezen »
