PDS: hoe ziet normale ontlasting er uit? In het dagelijkse leven praten we er niet vaak over: Hoe ziet normale ontlasting er uit? Toch kan je ontlasting je veel vertellen over je gezondheid. Een afwijkende ontlasting kan ook komen doordat je PDS (prikkelbare darm syndroom) hebt. In dit artikel vertel ik je meer over hoe …
Daten met het prikkelbare darm syndroom (PDS) Als je het prikkelbare darm syndroom (PDS) hebt, kan het zijn dat je het lastig vindt om de daten met iemand. Ten eerste kan zo’n date je heel erg nerveus maken, waardoor je eerder buikpijn krijgt. Een date is meestal ook buiten de deur, waardoor je niet je …
Wat is de juiste toilethouding bij verstopping? Wist je dat we van nature helemaal niet goed op het toilet zitten? In Westerse landen zitten we over het algemeen op een porseleinen stoel als we moeten plassen of poepen met onze voeten op de grond. Deze toilethouding is echter fysiologisch gezien niet de beste manier om …
Wat is de juiste toilethouding bij verstopping? Lees verder »