Chernique Straathof

bewustwording PDS

Bewustwording als beste aanpak bij PDS

Bewustwording als beste aanpak bij het prikkelbare darm syndroom (PDS) Bewustwording is key als je darmklachtenvrij wilt worden. Nadat ik, Chernique Straathof, het traject ‘Je darmen de baas’ zelf heb afgerond bij Janna Koopman was ik een lange tijd darmklachtenvrij. Wanneer er wel klachten opspeelde, zoals een opgeblazen buik, wist ik in ieder geval waardoor het kwam omdat ik tijdens …

Bewustwording als beste aanpak bij PDS Lees verder »

Buikpijn en eetstoornissen

Buikpijn en eetstoornissen

Buikpijn en eetstoornissen Wanneer je zelf een eetstoornis hebt weet je wellicht wat voor negatieve impact dit heeft op jouw lichaam en voornamelijk jouw spijsvertering. Veel mensen met een eetstoornis ontwikkelen klachten zoals buikpijn en soms zelfs het prikkelbare darm syndroom (PDS). Heb je last van een eetstoornis of heb je een eetstoornis gehad en …

Buikpijn en eetstoornissen Lees verder »

vegetarisch dieet PDS

3 tips bij een vegetarisch dieet en PDS

3 tips bij een vegetarisch dieet en PDS Heb je een vegetarisch dieet en PDS? In de praktijk zie ik steeds meer cliënten die overstappen naar een flexitarisch (één of meer dagen in de week geen vlees), vegetarisch (helemaal geen vlees/vis), of zelfs veganistisch (helemaal geen dierlijke producten) eetpatroon vanuit verschillende beweegredenen. Persoonlijk eet ik …

3 tips bij een vegetarisch dieet en PDS Lees verder »

Scroll naar top