darmklachten verminderen

Opgezette buik, buikpijn en vermoeidheid door moeizame relatie en te hoge werkdruk

Opgezette buik, buikpijn en vermoeidheid door moeizame relatie en te hoge werkdruk

Laat een reactie achter / PDS tips: buikpijn en darmklachten verminderen /

Opgezette buik, buikpijn en vermoeidheid door moeizame relatie en te hoge werkdruk Heb je last van een opgezette buik, buikpijn, een wisselende ontlasting of andere maag- darmklachten? Wellicht heb je al meerdere therapieën of diëten geprobeerd maar ervaar je nog steeds klachten. Dit komt omdat er vaak een diepere oorzaak is voor het ontstaan van […]

Opgezette buik, buikpijn en vermoeidheid door moeizame relatie en te hoge werkdruk Meer lezen »

PDS sporten goed voor darmen

Sporten en PDS: Is bewegen goed voor de darmen?

2 reacties / PDS tips: buikpijn en darmklachten verminderen /

Sporten en PDS: Is bewegen goed voor de darmen? Je hebt waarschijnlijk weleens gehoord dat sporten goed is voor je gezondheid. Één van de vele goede voornemens in een nieuw jaar is vaak dan ook ‘ik wil meer gaan sporten’. Misschien sport je omdat je wat kilo’s wilt afvallen, om kracht op te bouwen of

Sporten en PDS: Is bewegen goed voor de darmen? Meer lezen »

Ei wrap

Eiwrap met gerookte zalm, hüttenkäse en spinazie

2 reacties / PDS lunch recepten, PDS recepten: eten bij gevoelige darmen /

Glutenvrije eiwrap met gerookte zalm, hüttenkäse en spinazie Glutenvrij, koolhydraatarm, eiwitrijk Deze glutenvrije ei wrap met gerookte zalm, hüttenkäse en rauwe spinazie is lekker en simpel. Naast de zalm, hüttenkäse en spinazie bevat de ei wrap dille, komkommer, avocado en  pompoenpitten. Binnen 10 minuten heb je een heerlijke koolhydraatarme wrap op tafel  staan, die zowel

Eiwrap met gerookte zalm, hüttenkäse en spinazie Meer lezen »

Scroll naar boven