3 redenen waarom je beter niet kunt drinken tijdens de maaltijd Veel mensen drinken tijdens de maaltijd. Een glas jus d’orange bij het ontbijt, een glas melk bij de lunch en een glaasje wijn of water bij het avondeten. Bovendien zeggen heel veel hulpverleners dat je wel voldoende moet drinken, minstens 2 liter en de […]
Waarom je beter niet kunt drinken tijdens de maaltijd Meer lezen »
Sporten met PDS | Prikkelbare Darm Syndroom Sporten met het prikkelbare darm syndroom kan een uitdaging zijn. Toch kan sporten je een onwijs fijn gevoel geven en is het eigenlijk onmisbaar in je leven. Het is namelijk belangrijk voor een goede darmbeweging en om je lekker in je vel te voelen. Wil je weten hoe
Sporten met PDS | Prikkelbare Darm Syndroom Meer lezen »
3 tips bij PDS en een opgezwollen buik Hoe vervelend is het als je iets hebt gegeten en je krijgt een opgezwollen buik bij je PDS? Je kleding zit niet meer lekker, je voelt je opgeblazen en hebt misschien ook nog eens last van winderigheid. Ik ken deze situatie maar al te goed van vroeger
3 tips bij PDS en een opgezwollen buik Meer lezen »
5 praktische tips als je misselijk bent bij PDS Heb je PDS (prikkelbare darm syndroom) en ben je regelmatig misselijk? Uit eigen ervaring weet ik hoe vervelend het kan zijn om vaak last te hebben van misselijkheid. Het kan lastig zijn om te reizen naar bijvoorbeeld je werk of naar familie toe, omdat je het gevoel
5 praktische tips als je misselijk bent bij PDS Meer lezen »
