Tijm voor meer rust in de darmen en een betere weerstand Klachten zoals rommelende darmen, winderigheid en buikpijn zijn erg vervelend. Deze klachten komen vaak voor bij mensen met een prikkelbare darm syndroom (PDS). Maar wist je dat tijm een positieve werking heeft op het spijsverteringskanaal? Tijm is een van de diverse kruiden die toegepast […]
Tijm voor meer rust in de darmen en een betere weerstand Meer lezen »
Venkel tegen buikpijn, krampen en PDS Uit het ledenblad ‘Prikkels’ van de PDSB geschreven door Janna Koopman (gepubliceerd in december 2018) Buikpijn, een opgeblazen buik, winderigheid en krampen zijn allemaal klachten die vaak voor komen bij mensen met het prikkelbare darm syndroom (PDS). Eén van de meest bekende kruiden tegen krampen en kolieken is het kruid
Venkel tegen buikpijn, krampen en PDS Meer lezen »
Kurkuma tegen ontstekingen in de darmen Uit het ledenblad ‘Prikkels’ van de Prikkelbare Darm Syndroom Belangenvereniging (PDSB) geschreven door Janna Koopman (gepubliceerd in september 2017) In de komende edities van Prikkels worden telkens één of meer kruiden en specerijen besproken die maag-darmklachten kunnen verlichten. Deze keer: Kurkuma. De kracht van natuurlijke smaakmakers: Kurkuma In de Ayurveda, de
Kurkuma tegen ontstekingen in de darmen Meer lezen »
Gember bij PDS: misselijkheid en ontstekingen verhelpen Gember bij PDS, uit het ledenblad ‘Prikkels’ van de PDSB geschreven door Janna Koopman (gepubliceerd in juni 2017) Ben je benieuwd op welke manier Gember kan helpen om je misselijkheid te verminderen? Lees dan mijn artikel hieronder over Gember bij PDS! De kracht van natuurlijke smaakmakers: Gember In de
Gember bij PDS: misselijkheid en ontstekingen verhelpen Meer lezen »
Oregano tegen buikkrampen en parasieten Uit het ledenblad ‘Prikkels’ van de PDSB geschreven door Janna Koopman (gepubliceerd in september 2018) In elke editie van Prikkels worden telkens een of meer kruiden of specerijen besproken die maag-darmklachten kunnen verlichten. Deze keer: Oregano. De kracht van natuurlijke smaakmakers: Oregano De oude Egyptenaren gebruikten oregano al om voeding te conserveren en
Oregano tegen buikkrampen en parasieten Meer lezen »
Paardenbloem bij bevordering van de spijsvertering en leverfunctie Paardenbloem wordt vaak gezien als onkruid, een plantje dat je liever niet in je tuin wilt. Maar wist je dat paardenbloem ook je spijsvertering kan bevorderen? Het helpt namelijk bij darmklachten zoals obstipatie, een opgeblazen buik, winderigheid, brandend maagzuur en misselijkheid. Deze klachten kunnen veel voorkomen wanneer
Paardenbloem bij bevordering van de spijsvertering en leverfunctie Meer lezen »
10 Netflix docu’s over voeding, gezondheid en zelfontwikkeling Netflix is de bekendste streamingsdienst in Nederland en het aanbod van docu’s en series is erg groot. Zeker tijdens de koude wintermaanden wil je soms gewoon op de bank hangen en lekker een Netflix-serie aanzetten. Je hebt naast de gangbare films en series ook veel interessante documentaires
10 Netflix docu’s over voeding, gezondheid en zelfontwikkeling Meer lezen »
De verschillen tussen een tarwe-allergie, tarwe-overgevoeligheid en glutenintolerantie We zien dat veel mensen gevoelig kunnen zijn voor graanproducten zoals brood en pasta. Wanneer je het prikkelbare darmsyndroom (PDS) hebt worden dit soort producten niet altijd goed verdragen. Vaak wordt het ontstaan van darmklachten geweten aan gluten. Maar tarwe kan ook een mogelijke oorzaak zijn voor
De verschillen tussen een tarwe-allergie, tarwe-overgevoeligheid en glutenintolerantie Meer lezen »
Ontstaan van PDS bij een voedselinfectie Een voedselinfectie is erg naar en je kunt er behoorlijk ziek van worden. Misschien heb je zelf ook een keer iets gegeten wat niet goed is bevallen. Het kan iedereen overkomen. Slechte hygiëne is vaak de oorzaak van het ontstaan van een voedselinfectie. Dit kan op plekken gebeuren waar
Ontstaan van PDS bij een voedselinfectie Meer lezen »
De oorzaken van rommelende darmen en winderigheid Rommelende darmen en winderigheid komt vaak voor bij mensen met het prikkelbare darm syndroom (PDS). Denk hierbij aan het laten van winden, boeren en borrelende darmen. Deze geluiden kunnen samengaan met vervelende klachten zoals buikpijn, opgeblazen gevoel en winderigheid. Een borrelende buik of darmen zijn natuurlijk vervelend. Dit
Rommelende darmen en winderigheid: de oorzaken Meer lezen »
