Prikkelbare darm

Mijn top 7 favoriete darmproof kant-en-klare maaltijden

Mijn top 7 favoriete darmproof kant-en-klare maaltijden

Mijn top 7 favoriete darmproof kant-en-klare maaltijden Als je last hebt van een gevoelige maag en darmen, dan moet je uit kijken wat je eet. Je kunt niet zomaar alle Chinees eten, vanwege de Ve-tsin, kruiden en hoeveelheid witte rijst. De snackbar is veel te vet vanwege de frituur. Zelfs kant-en-klare salades en stoommaaltijden zijn …

Mijn top 7 favoriete darmproof kant-en-klare maaltijden Lees verder »

De relatie tussen rugklachten, darmklachten en PDS + tips

De relatie tussen rugklachten, darmklachten en PDS + tips

De relatie tussen rugklachten, darmklachten en PDS + tips Rugklachten komen vaker voor bij een prikkelbare darm (PDS) dan je zou denken. Zowel algehele rugpijn als pijn in de onderrug. Sommige mensen geven aan ook een koude rug te hebben. Dit kan gepaard gaan met darmklachten maar dat hoeft niet altijd zo te zijn. Of …

De relatie tussen rugklachten, darmklachten en PDS + tips Lees verder »

Kom buikpijnvrij de zomermaanden door

Kom buikpijnvrij de zomermaanden door

Kom buikpijnvrij de zomermaanden door Dat er verschillende factoren zijn die invloed hebben op je spijsvertering weet je wellicht wel. Maar wist je ook dat temperatuur kan uitmaken of je meer of minder klachten krijgt? Zo merk ik dat veel mensen rustige darmen hebben in de zomer door het warme weer. Eén van de redenen …

Kom buikpijnvrij de zomermaanden door Lees verder »

Zijn pepermuntoliecapsules effectief bij PDS?

Zijn pepermuntoliecapsules effectief bij PDS?

Zijn pepermuntoliecapsules effectief bij PDS? Regelmatig horen wij mensen met PDS die pepermuntoliecapsules slikken. Dit wordt veelal voorgeschreven door maag-darm-leverartsen en huisartsen om de klachten bij een prikkelbare darmsyndroom (PDS) te verlichten. Misschien heb je het zelf ook een keer gebruikt. Tempocol is een van de bekendste merken die aangeraden wordt. Dit geneesmiddel zou naast …

Zijn pepermuntoliecapsules effectief bij PDS? Lees verder »

Vegan pompoenlasagne

Vegan pompoenlasagne geschikt bij een prikkelbare darm

Vegan pompoenlasagne geschikt bij een prikkelbare darm Recept voor 2 personen Dieet: veganistisch, vegetarisch, glutenvrij, lactosevrij, koolhydraatarm Deze vegan pompoenlasagne is niet alleen erg lekker maar is ook geschikt wanneer je last hebt van een prikkelbare darm. Het gerecht is laag in koolhydraten wat prettig is voor je darmen. Eet je zelf niet veganistisch? Dan …

Vegan pompoenlasagne geschikt bij een prikkelbare darm Lees verder »

Effect van antibiotica en het uitlokken van PDS

Effect van antibiotica op je darmen en ontstaan PDS

Effect van antibiotica op je darmen en ontstaan PDS (prikkelbare darm syndroom) Geregeld zien wij mensen in de praktijk die een antibioticakuur hebben gehad. Soms wel meerdere keren in hun leven of zelfs diverse keren achter elkaar. Antibiotica wordt gegeven om een ziekte of (darm)bacterie te bestrijden. Zo’n kuur kan helaas veel impact hebben op …

Effect van antibiotica op je darmen en ontstaan PDS Lees verder »

Probiotica bij PDS - mijn mening

Probiotica bij PDS – 6 soorten vergeleken

Probiotica bij PDS – 6 soorten vergeleken   Probiotica zou goed zijn voor de darmen en zou helpen bij darmklachten. Maar wat is probiotica nou precies? Is probiotica wel zo effectief wanneer je last hebt van darmklachten of  prikkelbare darm syndroom (PDS)? In deze blog lees je meer over probiotica en worden zes bekende merken …

Probiotica bij PDS – 6 soorten vergeleken Lees verder »

Kom buikpijnvrij en vol energie de wintermaanden door

Kom buikpijnvrij en vol energie de wintermaanden door

Kom buikpijnvrij en vol energie de wintermaanden door De herfst en de winter breng je vaker thuis door dan de zomer, doordat het minder lekker weer is, het meer regent, de zon minder schijnt en de dagen zijn korter. Daarnaast heb je vaak ook minder energie en minder zin om wat te gaan doen. Misschien …

Kom buikpijnvrij en vol energie de wintermaanden door Lees verder »

Vegan groentetaart bij darmklachten

Vegan groentetaart bij darmklachten

Vegan groentetaart bij darmklachten Dieet: PDS, glutenvrij, lactosevrij, koemelkeiwit-vrij, e-nummervrij, vegan Tussendoortjes kun je het beste vermijden wanneer je darmklachten of  PDS (prikkelbare darm syndroom) hebt. Als je gedurende dag meerdere maaltijden neemt, dan blijft het spijsverteringssysteem namelijk geactiveerd en krijgen je darmen geen rust. Hierdoor kun je buikpijn, maagklachten of darmklachten krijgen. Wanneer je …

Vegan groentetaart bij darmklachten Lees verder »

Scroll naar top