maagklachten

Behandeling en medicijnen bij PDS - Q&A met internist

Behandeling en medicijnen bij PDS – Q&A met internist

4 reacties / PDS behandeling: oplossing bij darmklachten /

Behandeling en medicijnen bij PDS – Q&A met internist De juiste behandeling en medicijnen vinden bij het Prikkelbare Darm Syndroom (PDS) blijft een persoonlijke zoektocht. Vervelende buikklachten, zoals een opgezwollen buik, gasvorming, diarree, obstipatie, misselijkheid en darmkrampen, kunnen een behoorlijke impact hebben op je leven. Om die reden heb ik PDS-internist Vicdan Sari-Eichhorn van PoliDirect […]

Behandeling en medicijnen bij PDS – Q&A met internist Meer lezen »

Zalm met zilvervliesrijst met groenten bij gevoelige darmen PDS opgeblazen buik

Zalm met zilvervliesrijst en groenten bij gevoelige darmen

2 reacties / pds recepten avondeten, PDS recepten: eten bij gevoelige darmen /

Zalm met zilvervliesrijst en groenten bij gevoelige darmen Dieet: PDS, Glutenvrij, lactosevrij, vezelrijk, milde kruiden Ben je op zoek naar een recept met rijst die geschikt is bij darmklachten en PDS (prikkelbare darm syndroom)? Kies dan voor dit gerecht die gluten en lactosevrij is met vis! Dit recept bestaat uit heerlijke zalm met zilvervliesrijst en

Zalm met zilvervliesrijst en groenten bij gevoelige darmen Meer lezen »

Gezond lactosevrij eten zonder darmklachten doe je zo!

Gezond lactosevrij eten zonder darmklachten doe je zo!

Laat een reactie achter / PDS dieet: voeding bij darmklachten /

Gezond lactosevrij eten zonder darmklachten doe je zo! Hoe kun je gezond lactosevrij eten, maar wel voldoende voedingsstoffen binnen krijgen? Dit kan best een uitdaging zijn! Zuivel bevat namelijk belangrijke voedingsstoffen, waarvan weinig binnenkrijgt als je alleen plantaardig eet. Vooral eiwitten, calcium, vitamines B2 en B12 kun je dan een tekort aan krijgen, terwijl deze

Gezond lactosevrij eten zonder darmklachten doe je zo! Meer lezen »

Gluten-en-lactosevrije-amandelkoekjes-met-citroenrasp

Gluten- en lactosevrije amandelkoekjes

2 reacties / pds gezonde tussendoortjes, PDS recepten: eten bij gevoelige darmen /

Gluten- en lactosevrije amandelkoekjes Recept voor 9 koekjes Dieet: PDS, vegan, glutenvrij, lactosevrij, koemelkeiwit-vrij, koolhydraatarm, E-nummervrij Heb je zin in een lekker en gezond tussendoortje? Probeer dan deze heerlijke gluten- en lactosevrije amandelkoekjes met citroenrasp uit! De koekjes zijn gemaakt van amandelmeel en volledig glutenvrij. Daarnaast zijn de amandelkoekjes koolhydraatarm. Voor je darmen is het prettig

Gluten- en lactosevrije amandelkoekjes Meer lezen »

Gezond glutenvrij eten zonder darmklachten doe je zo!

Gezond glutenvrij eten zonder darmklachten doe je zo!

Laat een reactie achter / PDS dieet: voeding bij darmklachten /

Gezond glutenvrij eten zonder darmklachten doe je zo! Gezond glutenvrij eten kan een uitdaging zijn. Glutenvrije producten bevatten namelijk vaak veel zout, E-nummers, suiker en weinig vezels. Bovendien zijn ze in veel gevallen gemaakt van witmeel en hierdoor minder voedzaam. Bij het prikkelbare darm syndroom (PDS) komt een gevoeligheid voor gluten vaker voor. Daardoor ben

Gezond glutenvrij eten zonder darmklachten doe je zo! Meer lezen »

Vegan lunch bij darmklachten - tofu scramble

Vegan lunch bij darmklachten – tofu scramble

Laat een reactie achter / PDS lunch recepten, PDS recepten: eten bij gevoelige darmen /

Vegan lunch bij darmklachten – tofu scramble Recept voor 1 persoon Dieet: PDS, vegan, lactosevrij, koemelkeiwit-vrij, E-nummervrij, opties voor glutenvrij Deze tofu scramble is een plantaardige variatie op roerei. In dit vegan lunch recept wordt gebruik gemaakt van darmproof kruiden. Hierdoor is deze geschikt wanneer je last hebt van een gevoelige maag of darmen. Bij

Vegan lunch bij darmklachten – tofu scramble Meer lezen »

Vegan bananen pannenkoeken bij darmklachten

Vegan bananen pannenkoeken bij darmklachten

Laat een reactie achter / PDS ontbijt recepten, PDS recepten: eten bij gevoelige darmen /

Vegan bananen pannenkoeken bij darmklachten Vegan bananen pannenkoeken voor 1 persoon Dieet: PDS, glutenvrij, lactosevrij, koemelkeiwit-vrij, E-nummervrij, vegan Deze vegan bananen pannenkoeken bij darmklachten zijn niet alleen gezond maar bovendien erg lekker. De pannenkoeken zijn luchtig en vallen licht op de maag. Ideaal wanneer je last hebt van je maag en darmen! Gebruik voor dit

Vegan bananen pannenkoeken bij darmklachten Meer lezen »

Probiotica bij PDS – 6 soorten vergeleken

10 reacties / PDS behandeling: oplossing bij darmklachten /

Probiotica bij PDS – 6 soorten vergeleken   Probiotica zou goed zijn voor de darmen en zou helpen bij darmklachten. Maar wat is probiotica nou precies? Is probiotica wel zo effectief wanneer je last hebt van darmklachten of  prikkelbare darm syndroom (PDS)? In deze blog lees je meer over probiotica en worden zes bekende merken

Probiotica bij PDS – 6 soorten vergeleken Meer lezen »

PDS en kerst

PDS en kerst zonder darmklachten – praktijkvoorbeeld

2 reacties / Leven met PDS: prikkelbare darm syndroom /

PDS en kerst zonder darmklachten – Praktijkvoorbeeld PDS en kerst zijn van twee dingen die niet samengaan. Tenminste dat was bij mij vroeger het geval. Hieronder laat ik zien op welke manier ik mijn kerstdiner vorig jaar PDS-proof heb gemaakt. Het heeft me maar 2 minuten op de what’s app gekost om dit te regelen.

PDS en kerst zonder darmklachten – praktijkvoorbeeld Meer lezen »

Aardappelen, vlees en groenten uit de slowcooker PDS darmklachten

Aardappelen, vlees en groenten uit de slowcooker

Laat een reactie achter / pds recepten avondeten, PDS recepten: eten bij gevoelige darmen /

Aardappelen, vlees en groenten uit de slowcooker Aardappelen, vlees en groenten uit de slowcooker voor 4 personen Glutenvrij, tarwevrij, lactosevrij, E-nummervrij Sinds een week heb ik een slowcooker en ik kook hiermee alsof ik een keukenprinces ben, terwijl je er vrij weinig voor hoeft te doen. Het is een kwestie van groenten en vlees snijden,

Aardappelen, vlees en groenten uit de slowcooker Meer lezen »

Scroll naar boven